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酸梅汤

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用。

酸梅汤的做法
主料:
乌梅 50克
辅料:
山楂 25克甘草 5克陈皮 10克洛神花 20克薄荷 10克桑葚 10克黄冰糖 150克桂花 一小撮
  • 药材店都有:乌梅、山楂、陈皮、桑葚、甘草、薄荷、洛神花,桂花喝的时候加

  • 如果小朋友不太喜欢药味,适当减少甘草和陈皮

  • 清洗后,提前浸泡半小时

  • 买煲汤袋或者两片棉柔巾用棉线缝合成袋子,加入食材,扎好口子,加约3升水,大火半小时

  • 下黄冰糖,转小火,糖化关火放凉,撒桂花

  • 趁热喝:生津下火

  • 加冰喝:消暑天堂

小窍门
可以翻渣再煲一次,水量减半
驴友点评
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