白灵菇又名翅鲍菇、百灵芝菇、克什米尔神菇、阿魏蘑、阿威侧耳、阿魏菇、雪山灵芝、鲍鱼菇。白灵菇因其肉质细嫩,味美可口,具有较高的食用价值,被誉为“草原上的牛肝菌”和侧耳,颇受消费者的青睐。
香烤白灵菇的做法
- 主料:
- 白灵菇 一只
- 辅料:
- 蒜盐 适量黑椒盐 适量杂锦香草 适量秋葵 少许
白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质具有调节人体生理平衡,增强人体免疫力,调节人体生理平衡的作用。
白灵菇冲洗干净
划上井字方便入味
白灵菇放在碟子里,摆上秋葵,上下洒上蒜盐、黑椒盐、杂锦香草
放入烤箱200度20分钟即可
来个特写
爽滑并重,啖啖肉感,素菜都能吃出幸福感来,太幸福啦!
小窍门
调味料可随喜,反正白灵菇怎样做都美味
驴友点评
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